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DCB ミットネス サークル 横浜
内容
当人のダイエットのためにつくりました。
キックボクシング、空手などの技でミット打ちをメインに運動をします。
スパーリングはありません。（マスは有り）
ダイエット、体力向上、健康維持、交流を目指すサークルです。
月1なので気軽にやれる！
初心者でも大丈夫！ マイペースでOK
料金： 1回 300円。
持ってくるもの： 運動しやすい服、室内シューズ（ あればグローブ
代表 松永俊介
西地区センター
西スポーツセンター
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